Ernährung:
Ausgewogene Ernährung mit möglichst naturnahen Lebensmitteln ist gesund, soviel ist allgemein bekannt. Aber was bedeutet das konkret?
Bei der Methode von Metabolic Balance® wird auf der Basis von ca. 35 Laborparametern des Blutes ein individueller Ernährungsplan aufgestellt, der - wenn man ihn beachtet - eine Umstellung des bisherigen Stoffwechsels in die Wege leitet. Hierdurch tritt oft schon nach kurzer Zeit eine Besserung des Wohlbefindens ein; auch "schlechte" Laborwerte werden häufig nach wenigen Wochen besser.
Eine zentrale Rolle bei dieser Methode nimmt dabei das körpereigene Hormon Insulin ein, das u. a. für den Transport des Blutzuckers in die Zellen verantwortlich ist. Insulin hat aber viel weiter gehende Bedeutung im Stoffwechsel des Menschen; es wirkt auf die Ausschüttung einer ganzen Reihe anderer Hormone im Körper. Außerdem fördert es z. B. die Einlagerung von Fett und bremst dessen Abbau - eine für Übergewichtige wichtige Erkenntnis!
Eines der Ziele von Metabolic Balance® ist, den Insulinspiegel auf ein gesundes Maß abzusenken. Dadurch kann Übergewicht abgebaut und insgesamt die Hormonsituation verbessert werden. Teilnehmer an dieser Ernährungsumstellung können das natürliche Empfinden für die jeweils gerade "richtigen" Speisen zurückgewinnen.
